許崇恩醫師的養生下午茶 - 科學養生，預防衰老

許崇恩醫師的養生下午茶

科學養生，預防衰老

免疫力, 免疫相關, 心血管疾病, 營養素

抗血栓藥物不能吃來當保養！用營養醫學降低COVID-19重症風險。

12 6 月, 2021

抗血栓藥物…

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慢性高壓, 營養素

除了抗壓、抗發炎，魚油還能改善這個「衰老指標」..！

9 6 月, 2021

補充魚油有…

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失眠, 慢性高壓, 憂鬱/焦慮, 荷爾蒙

失眠導致肌肉流失、代謝異常..，但吃安眠藥只會讓事情更糟！

8 6 月, 2021

失眠改變荷…

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免疫力, 免疫相關, 營養素

小兵立大功：一個常見的營養素，卻大為提升COVID-19重症病人的存活率！

7 6 月, 2021

被忽略的營…

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心血管疾病, 營養素

體檢發現頸動脈內膜增厚，補充營養素有幫助嗎？

6 6 月, 2021

頸動脈內膜…

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免疫力, 免疫相關, 失眠, 慢性高壓, 憂鬱/焦慮, 腸胃道, 褪黑激素

一個簡單的荷爾蒙，卻能抗壓、助眠，治療腸躁症！

6 6 月, 2021

壓力、失眠…

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免疫力, 免疫相關, 失眠, 憂鬱/焦慮, 荷爾蒙, 褪黑激素

COVID-19的「銀色子彈」：讓疫苗效果加乘的「睡眠荷爾蒙」

23 5 月, 2021

疫情這段期…

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失眠, 女性健康, 心血管疾病, 憂鬱/焦慮, 掉髮, 更年期, 癌症, 經前症候群/經痛, 美容, 肥胖, 黃體素

荷爾蒙會造成血栓？只有假的才會。

22 5 月, 2021

因為AZ疫…

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