改善心情與睡眠的抗衰老神物,用對了你就不用吃藥 (更年期男女都適用!)
不論男女,其實都會因為荷爾蒙的量逐年下降,而經歷更年期。 更年期後,心血管疾病、骨質疏鬆、失智症..等疾病的風險都大幅增加; 那是因為,荷爾蒙是滋補人體全身細胞的好東西; 好東西一旦不夠了,那健康當然就容易出問題。 不過,一講到荷爾蒙,大部分人就只想到「性荷爾蒙」,比如雌激素、雄激素.
用對方法,親手打造自己的健康
不論男女,其實都會因為荷爾蒙的量逐年下降,而經歷更年期。 更年期後,心血管疾病、骨質疏鬆、失智症..等疾病的風險都大幅增加; 那是因為,荷爾蒙是滋補人體全身細胞的好東西; 好東西一旦不夠了,那健康當然就容易出問題。 不過,一講到荷爾蒙,大部分人就只想到「性荷爾蒙」,比如雌激素、雄激素.
很多人健檢時都會發現自己有甲狀腺結節,但通常醫師都會說是良性的,不用擔心,定期追蹤就好。 上網查資料後也會看到,結節絕大部分都是良性的,惡性/癌化機率極低; 所以,除非結節長大到壓迫氣管、神經、食道..,不然真的無需開刀處理,定期觀察追蹤就好。 以上這些說法都是正確的; 但是,如果你除
子宮肌瘤是一種非常常見的良性婦科腫瘤, 研究發現,70-80%正值適孕年齡的女性都有肌瘤, 且平均每4個人裡面就有1人的肌瘤會造成症狀,需要治療。 常見的症狀包括骨盆腔疼痛、出血量過多,甚至不孕..等等,都會讓生活品質嚴重下降。 治療肌瘤的主要方式就是開刀切除; 現在已有各種新的微創、
在之前的文章中,我們提到L小姐多年來飽受肥胖之苦; 即使動了縮胃手術,把胃切小了,卻仍復胖! 但是,我們找到了造成她代謝差的原因,所以得以藉由精準的營養療程,提升新陳代謝(也就是提升粒線體的功能); 結果不只讓她成功瘦了、多年來嚴重的頭痛也沒了,還意外地治好三年以上的不孕! 詳情請參考:切胃也瘦不
上篇文章才跟各位分享過一個個案,是在做了我們的整合療程後,改善多囊性卵巢的體質,順利減重並成功得子的。 請參考:多囊性卵巢的營養調理-成功減重+懷孕的真實故事 我在文章中一再強調,整合療程的每一環節都很關鍵,環環相扣缺一不可,所以我也很難鐵口直斷說是哪一個處置「功勞」最大; 但畢竟大家對營養點滴療法
多囊性卵巢症候群-常規治療方法 多囊性卵巢症候群 (Polycystic ovary syndrome, 簡稱PCOS),是個近年來越來越常見的疾病。 遺憾的是,這是一個非常複雜的疾病,複雜到甚至有許多套不同的診斷標準; 且它的病因不明,或者應該說,它是一個多因性的疾病,跟基因、飲食、營養、環境毒素
不明原因流產,竟是缺乏營養素造成? 台灣每七7對夫妻就有一對不孕!這是非常離譜的高比例。 雖然現在的不孕症醫學非常發達,相關科技非常進步,但我們觀察到一個現象越來越常見: 許多人即使做了試管嬰兒,仍舊一再失敗,且原因不明,但也只能一試再試! 不過我認為,如果能把母親的身體狀況養好,那成
手術後仍復發!巧克力囊腫只能這樣治療嗎? M小姐是38歲的伊朗人,經由其他醫師推薦來到我們診所。 她與先生將近一年前來到台灣工作,並積極學習中文試著融入本地生活; 但遺憾的是,身心健康狀況卻逐漸變差,造成極大的痛苦。 5-6個月前,她開始出現每天劇烈的下腹痛; 因為以前發生過類似的狀況