「這個」食物你每天都吃，卻會引發甲狀腺發炎（尤其早餐）！
講到橋本氏甲狀腺炎的飲食禁忌，許多人馬上會想問： 「是不是不能吃海帶？」 因為海帶含有很多碘！ 的確，碘太少或太多，都對甲狀腺不好; 不過，現代已經很少有人會嚴重缺乏碘，或碘嚴重超標了。 倒是有個食物，現代人幾乎每天都吃，但卻渾然不知它可能造成甲狀腺發炎..。 橋本氏甲狀
甲狀腺
良性甲狀腺結節追蹤就好？抽血發現「這個」指標異常，請格外小心！
很多人健檢時都會發現自己有甲狀腺結節，但通常醫師都會說是良性的，不用擔心，定期追蹤就好。 上網查資料後也會看到，結節絕大部分都是良性的，惡性/癌化機率極低; 所以，除非結節長大到壓迫氣管、神經、食道..，不然真的無需開刀處理，定期觀察追蹤就好。 以上這些說法都是正確的; 但是，如果你除
甲狀腺低下吃藥也瘦不下來？你可能吃錯食物了！
很多人過重與肥胖的問題，是荷爾蒙失調造成的。 荷爾蒙失調有很多種，其中最常見的，就是甲狀腺低下。 甲狀腺低下會造成新陳代謝很差，因此容易水腫、肥胖， 但奇怪的是，有些人即使已經吃藥把甲狀腺荷爾蒙補起來了，體重還是持續上升。 這是為什麼呢？ 吃藥還瘦不下來，竟是因為吃錯食物!? 小美（化
自體免疫甲狀腺低下的「硒」望-營養點滴療法
橋本氏甲狀腺炎，真的無法治療嗎？ 甲狀腺低下，最常見的形式是橋本氏甲狀腺炎。 橋本氏甲狀腺炎是一種自體免疫疾病，也就是免疫系統會攻擊甲狀腺，久而久之使得甲狀腺荷爾蒙無法被製造。 主流醫學認為自體免疫疾病是一種無法治癒的病，只能用免疫抑制劑去壓抑發炎，控制症狀; 而橋本氏甲狀腺炎則更為棘手，甚至沒有任
用營養素提升免疫力，打造抗癌體質
提升免疫力，打造抗癌體質 不論醫學再怎麼進展，癌症仍是令人聞之色變的一種疾病; 常年居於十大死因第一位，且還有年輕化的趨勢。 即使不斷有新的療法被研發出來，使得某些癌症已非絕症，而是可控制的疾病; 但相信大家應該還是想要盡可能地「防癌於未然」，畢竟癌症的治療通常並不好受，會有許多副作用。  
找出根本原因，治癒甲狀腺低下：毒素篇
用功能醫學找出致病根本原因 之前的文章提過，橋本氏甲狀腺炎是最常見的甲狀腺低下原因，而它根本上是一種自體免疫疾病。 由於常規醫學認為，自體免疫疾病是無法治癒的; 所以大部分的甲狀腺低下都被認為是無法治癒的，只能一輩子吃藥控制。 之所以說無法治癒，可能是因為慢性疾病的形成，通常都是多因
如何降低橋本氏甲狀腺炎的異常指標，從根本痊癒？
甲狀腺低下-健檢也查不出來!? 甲狀腺低下原因的最常見原因，是橋本氏甲狀腺炎。 這種疾病的患者，體內的免疫系統會失控地攻擊自己的甲狀腺，久而久之造成甲狀腺的失能，最終演變為甲狀腺低下。 甲狀腺低下的症狀有很多，包括疲勞、肥胖、憂鬱、水腫、便秘..等等; 這麼多症狀，乍看根本不是一個專科的問題，所以
積極努力的優秀女性，卻常常莫名憂鬱低落..原來是因為「這個」失調造成的！？
好幾年來飽受憂鬱症所苦的她，吃藥雖然有幫助，但她實在不想一輩子依賴藥物並承受副作用，所以開始努力積極培養良好的生活習慣。
努力拖著自己向前，卻沒發現，原來她的憂鬱是「這個」失調造成的…