好幾年來飽受憂鬱症所苦的她，吃藥雖然有幫助，但她實在不想一輩子依賴藥物並承受副作用，所以開始努力積極培養良好的生活習慣。
努力拖著自己向前，卻沒發現，原來她的憂鬱是「這個」失調造成的…
分類: 甲狀腺
手腳冰冷、掉髮、疲憊不堪…：我該怎麼調養身體？
極度疲憊、手腳冰冷、嚴重掉髮。
而最近這一年又多出了反覆泌尿道感染的問題。
做遍了所有檢查，都找不到有任何疾病。
本懷疑是更年期，但抽血檢查卻完全正常。
小美的故事，並不少見。
遺憾的是，沒有一種藥物、一種開刀術式，能夠解決「身體虛」。
其實，只要用心評估，她的諸多症狀，全都指向一個共同的明確方向：
為什麼我吃這麼少，還瘦不下來？
小玉是個非常喜歡打扮的女生。
但是，令人難過的是，從40歲之後，她的體重開始失控。
儘管她的飲食跟之前完全一樣，甚至更加嚴格，
但體重計上的數字，好像故意與她作對似的，持續攀升。
在諮詢的過程中，小玉問我：
「為什麼我吃這麼少了，還是瘦不下來？」
每個月都感染，醫師還問我怎麼辦！不靠藥物強化免疫力，才是治本之道。
每個月都感冒、泌尿道感染，雖然治得好，但生活品質實在很差。
想要提升免疫力，試遍了各種偏方。
卻完全沒想到，原來是這個問題…