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手腳冰冷、掉髮、疲憊不堪…:我該怎麼調養身體?

極度疲憊、手腳冰冷、嚴重掉髮。
而最近這一年又多出了反覆泌尿道感染的問題。
做遍了所有檢查,都找不到有任何疾病。
本懷疑是更年期,但抽血檢查卻完全正常。
小美的故事,並不少見。
遺憾的是,沒有一種藥物、一種開刀術式,能夠解決「身體虛」。
其實,只要用心評估,她的諸多症狀,全都指向一個共同的明確方向:

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為什麼我吃這麼少,還瘦不下來?

小玉是個非常喜歡打扮的女生。
但是,令人難過的是,從40歲之後,她的體重開始失控。
儘管她的飲食跟之前完全一樣,甚至更加嚴格,
但體重計上的數字,好像故意與她作對似的,持續攀升。
在諮詢的過程中,小玉問我:
「為什麼我吃這麼少了,還是瘦不下來?」

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疲勞、掉髮、記憶力衰退,是正常老化的現象?補對了這個營養素,您就能成功抗衰老!

疲勞、記憶力衰退、掉髮,甚至手腳冰冷、虛弱,脾氣暴躁…
很多人都因為以上的症狀,遍尋名醫,但到最後卻只得到這樣的結論:
「我們找不出任何問題。你的症狀只是老化的正常過程。」

真的是如此嗎?
難道人老了就一定得忍受諸多病痛?

其實,老化是必然,但「衰老」,絕非必然。