運動+營養還不夠!肌少症治療-實務上的四大關卡
因肌肉流失而來求診的人,最近越來越多。 大家對於肌少症的認知與警覺性這麼高,真多虧了近幾年報章雜誌的大幅報導。 仔細爬文會發現,這些健康文章大部分的內容都在談論: 肌少症帶來的影響、診斷標準,以及如何用運動&營養來克服肌少症。 這些資訊當然都很正確,而且跟我們一直以來倡導的觀念不謀而合:「創
用對方法,親手打造自己的健康
在抗衰老預防醫學的領域,營養點滴幾乎對所有症狀/疾病都能有所助益,是非常好用的工具。
因肌肉流失而來求診的人,最近越來越多。 大家對於肌少症的認知與警覺性這麼高,真多虧了近幾年報章雜誌的大幅報導。 仔細爬文會發現,這些健康文章大部分的內容都在談論: 肌少症帶來的影響、診斷標準,以及如何用運動&營養來克服肌少症。 這些資訊當然都很正確,而且跟我們一直以來倡導的觀念不謀而合:「創
耳鳴、聽力受損的問題,常被視為不可逆轉的老化現象。 真是如此嗎? 陳女士5年以上的慢性耳鳴,在營養點滴療法後,幾乎完全消失; 且其他包括心臟、腸道、疼痛.等問題,也都一併解決。 這是怎麼做到的? 被視為不可逆的器官老化,營養治療後完全改善 58歲的陳女士,深受耳鳴所苦,五年間已到各大醫
常規醫學對退化性關節炎的治療,主要就是藥物、物理治療; 近來也很多人會嘗試注射PRP、玻尿酸..等等。 這些療法就算有效,但應該很難做到治本、不復發; 但是,這位病人在我們這邊規律地做點滴保養,至今已經3年多沒有復發了..; 最重要的是:她一開始根本不是要治療膝蓋退化的。 這是如
55歲的M女士是餐廳老闆,長期工作忙碌,加上飲食作息不正常,以致她患有糖尿病。 雖然平常都有在吃藥控制,但藥物只能控制症狀,無法提升健康; 比如糖尿病病人的免疫力會很低下,這就是藥物較難改善的事情。 M女士在2021/12/8打了COVID-19的疫苗後,爆發了俗稱皮蛇的帶狀皰疹: 整
糖尿病會引發神經病變,而這通常很難逆轉。 但是,不吃藥、不做飲食控制,只靠補充營養素,有可能會改善嗎? 聽起來太過神奇到不可置信,不過,今天要介紹的這個營養素,卻是德國健保願意給付的治療選項! 有興趣的讀者,請先看下面這段故事: 血糖失控,全身刺痛的湯女士 67歲的湯女士,最初是因為多
交際應酬+大吃大喝, 腰圍卻瘦了2公分 !? 董女士(化名)長年居住在美國洛杉磯,這次回台灣,特別來找我們做營養調理。 她因為胃酸逆流導致食道發炎,所以已經吃制酸劑藥物超過十年。 即使如此,她的胃酸逆流還是壓不住,最後只好動手術把賁門(胃與食道的交接處)縮小。 不過,或許是因為缺乏胃酸
完全不控制飲食,只打營養點滴也會瘦? 這種政治不正確的說法,官方一定不會提倡。 不過,今天要分享一個故事,可能會顛覆您的觀念。 不控制飲食,5個月瘦14公斤? 周先生(化名)是一家知名連鎖甜食店的老闆,事業做得非常成功。 他經由朋友介紹來我們診所,本來只是想藉由營養點滴讓精神更好; 但
在之前的文章中,我們提到L小姐多年來飽受肥胖之苦; 即使動了縮胃手術,把胃切小了,卻仍復胖! 但是,我們找到了造成她代謝差的原因,所以得以藉由精準的營養療程,提升新陳代謝(也就是提升粒線體的功能); 結果不只讓她成功瘦了、多年來嚴重的頭痛也沒了,還意外地治好三年以上的不孕! 詳情請參考:切胃也瘦不