Uncategorized, 癌症, 維他命D想積極預防十大癌症之首-大腸癌,你應該關注「這個」指標: 31 8 月, 2020 上禮拜最令人震驚的,大概就是這則消息: 飾演黑豹的男星,Chadwick Boseman, 因為大腸癌英年早逝。 正值壯年的43歲男性,怎會這麼突然!? 每次這類的消息出現,好像我們也只能長嘆一聲:「人生無常」、「好好把握每一天」…, 然後轉過頭繼續忙碌地生活,很快就把這件事拋諸腦後。 除了你我都知道的,多吃蔬菜、多運動、減重、適當紓壓…這些常識性的東西之外, 營養醫學能否提供我們,更積極、更科學的養生工具呢? 分享共享Facebook喜歡這篇文章嗎?快分享給家人朋友吧!
Uncategorized, 案例故事, 自體免疫疾病健康亮紅燈的吹哨者-乾眼症 4 6 月, 2020 乾眼症它的出現,通常是一種警訊,像冰山一角浮出水面。 要解決的,是在背後的主因,例如:失眠常用的抗組織胺、抗憂鬱藥物,會有乾眼的副作用,此時就必須解決根本的失眠問題,才有機會拿掉藥物,乾眼才會好。 分享共享Facebook喜歡這篇文章嗎?快分享給家人朋友吧!
Uncategorized, 失眠, 憂鬱/焦慮, 疼痛, 經前症候群/經痛經前憂鬱、疼痛、爆痘…你也有經前症候群的困擾嗎? 22 4 月, 2020 小蘭聽從我的建議,每天規律服用一種營養素。 短短一個月後,她很驚訝地跟我說,幾十年來的經前症候群,症狀竟然全都消失了…! 分享共享Facebook喜歡這篇文章嗎?快分享給家人朋友吧!
不孕, 案例故事, 鐵, 養生科學檢測如何使用營養素「調身體」,自然而然懷孕? 11 4 月, 2020 西方科學也是可以「調身體」的,而且方法非常科學。 比如說,即使沒有貧血,但只要輕微缺鐵,就可能影響到生育能力。 關鍵是要深入評估營養、荷爾蒙狀態,並考慮個人先天的體質,才能設計客製化的療程; 如此一來,很多事情會水到渠成。 就像小安的故事一樣,如此簡單。 分享共享Facebook喜歡這篇文章嗎?快分享給家人朋友吧!