為什麼我吃這麼少,還瘦不下來?
小玉是個非常喜歡打扮的女生。
但是,令人難過的是,從40歲之後,她的體重開始失控。
儘管她的飲食跟之前完全一樣,甚至更加嚴格,
但體重計上的數字,好像故意與她作對似的,持續攀升。
在諮詢的過程中,小玉問我:
「為什麼我吃這麼少了,還是瘦不下來?」
用對方法,親手打造自己的健康
小玉是個非常喜歡打扮的女生。
但是,令人難過的是,從40歲之後,她的體重開始失控。
儘管她的飲食跟之前完全一樣,甚至更加嚴格,
但體重計上的數字,好像故意與她作對似的,持續攀升。
在諮詢的過程中,小玉問我:
「為什麼我吃這麼少了,還是瘦不下來?」