上文講了我們失眠療程會評估的兩大項目：血清素＆褪黑激素;
告訴大家如何能夠不吃藥，而是從根本問題著手，用營養素調控荷爾蒙，幫助睡眠。
其實，還有一個有趣的事實上次沒有提到：
血清素＆褪黑激素，其實不只會從大腦製造;
它們也可以從腸胃道分泌！
用營養點滴降低化療副作用-穀胱甘肽
癌症的常規療法，大概分成手術、放療、化療。 其中，最令人聞之色變的，大概就是化療了。 因為化療藥物不只會殺死癌細胞，對正常細胞也有毒性，所以可能造成許多副作用。 其實，有一種簡單的療法，不只能有效降低化療毒性，甚至能顯著提升化療成效。 今天我們就來聊聊這個簡單，卻少有人知的療法： 穀胱
