抗衰老的一大關鍵：預防肌肉流失
所謂抗衰老醫學，重點是「抗衰」，而非「抗老」。
人是一定會老的，我們每分每秒都在變老當中;
但是，變老不一定會伴隨著「衰弱」。
而今天要講的主題：肌肉流失，就跟衰弱/衰老大有關係。
除了害怕因為力量不足而增加跌倒、失能的風險之外，最近的研究紛紛指出，肌肉其實是個內分泌器官，影響了我們的新陳代謝。
甚至有代謝體學的研究預言，是先有了肌肉的流失，才導致肥胖、糖尿病等代謝失常的疾病，存在這樣的因果關係！
維他命C
安全有效，卻無法被「證實」的COVID-19療法
瞭解病毒感染宿主的機制，我們就能提出相對應的策略。
自然界中，非常多安全有效的物質，有預防、治療的潛力，
但受到金錢＋政治的影響，它們永遠無法受到「證實」。包括：
被判定”正常老化”的膝蓋退化疼痛，為什麼打了營養點滴之後卻會改善!?
長期的膝蓋疼痛，X光、MRI都找不到問題，結構完全沒有異常，
但為什麼施打了內容物只有維他命礦物質，看似稀鬆平常的營養點滴後，
竟然可以讓症狀完全消失，人生煥然一新？