營養素補多了也只是尿掉?超量攝取這6大營養素,可改善免疫衰老!

今天是「大雪」節氣; 入冬之後病毒比較活躍,人的免疫系統也較缺乏支持,正是我們應該好好保養免疫力的時節。 家有長輩,或者身為長輩的各位,可能會擔心免疫力太弱,一不小心就可能引發肺炎重症。 其實,雖然大家總愛用「太強」或「太弱」來形容一個人的免疫力,但這其實不太準確; 正確的名詞應該是「免疫衰老」(I

打造自己的專屬食譜,用飲食改善自體免疫疾病

用飲食調理腸道健康,安定免疫系統 腸道是健康的中樞,幾乎所有系統都與腸道相關;  醫學之父希波克拉底也說:「所有疾病都是從腸道開始的」。   腸道是人體的萬里長城,決定了哪些好朋友(營養)可以進到身體裡,哪些壞東西(毒素)不能進來,必須被排除。   腸道也是人體重要的免疫器官,約

不用藥物控制症狀,竟能大幅改善自體免疫疾病?(附上實際檢測報告)

自體免疫疾病的藥物治療原理,是以抑制發炎為主。

但身體為何會莫名其妙開始發炎?

更重要的是,免疫系統為何會紊亂到敵我不分,開始攻擊自己?

事出必有因。

找出原因,並解決根本問題,就是我們療程的主軸。